Publicerad 2 kommentarer

Vändpunkter och självsabotage, del 2

balans

Som jag skrev i förra delen så kan det vara en lång resa till en vändpunkt. Särskilt om en ny väg innebär stora konsekvenser eller uppoffringar. Det kräver mycket mod att förändra saker. Innan man når brytpunkten har nog tanken: “man vet vad man har men inte vad man får” korsat medvetandet många gånger. Men…

Läs mer

Publicerad Lämna en kommentar

Regine – Sockermonstret: 1 – 0 Ha!

Det har varit många och långa avfall från den smala vägen de senaste åren. Jag borde veta bättre, men Sockermonstret har så sammetslen och övertygande röst. “Om du bara tar lite så kan det väl inte skada?” “Är det inte lika bra att du köper hem lite av den där nya goda chokladkakan så den…

Läs mer

Publicerad Lämna en kommentar

Kämpar på

Jag håller suget stången. Ibland är det nära katastrof men tack vare Patrics enorma stöd har jag lyckats undvika de värsta fällorna. Vikten masar sig neråt i sakta mak. Den här veckan gick jag bara ner ett knappt halvkilo. Det är lättare att hålla motivationen om man ser mer skillnad på vågen. Jag har nu…

Läs mer

Publicerad Lämna en kommentar

Vem sa att det skulle vara lätt?

Jag har nu varit mjöl- och sockerfri i hela tre veckor. Inklusive påskhelgen. Ibland går det lätt som en plätt och ibland vill jag ligga i fosterställning och skrika. Dagarna före påskhelgen var jag sockersugen hela tiden. Jag har verkligen försökt lista ut vad jag gör annorlunda de dagar som suget hänger som en blåslampa…

Läs mer