Publicerad 2 kommentarer

Ledtrådar till framtiden…

Tiden, detta svårgreppbara mått på rörelse, kan ibland rusa för fort och andra gånger kännas frustrerande långsam. Just nu befinner jag mig i ett konstigt mellanläge. Allt går väldigt fort. Ändå känns det som jag står still. Jag hinner liksom inte med. Frustration och stress dyker upp trots ivriga försök att andas, slappna av och…

Läs mer

Publicerad Lämna en kommentar

Fem sätt att byta julstress mot julefrid

December har potential att vara årets mysigaste månad. Adventsstakar och julstjärnor fyller dygnets mörka timmar med underbart ljus. Jag älskar det där mjuka, härligt speciella skenet. Det känns nästan som att få en varm kram. Och i radion spelar de vackra julsånger och är allmänt positiva. Allt är myspys liksom. Man kanske till och med…

Läs mer

Publicerad Lämna en kommentar

Regine – Sockermonstret: 1 – 0 Ha!

Det har varit många och långa avfall från den smala vägen de senaste åren. Jag borde veta bättre, men Sockermonstret har så sammetslen och övertygande röst. “Om du bara tar lite så kan det väl inte skada?” “Är det inte lika bra att du köper hem lite av den där nya goda chokladkakan så den…

Läs mer

Publicerad 2 kommentarer

Att befria sitt Sanna Själv

Livet är en berg- och dalbana av upplevelser, känslor och tankar. Ena dagen har man kontroll på tillvaron och nästa känns allt förvirrat. När man lägger sig på kvällen vet man precis vem man är och varför man trampar runt på Jorden. Och när man vaknar nästa morgon är man bara ett stort frågetecken inför…

Läs mer

Publicerad Lämna en kommentar

Du är redan framme

Det är dags att sluta fred med sig själv. På riktigt. Inte bara med tankar och ord – utan med hjärta och handling. Vi jagar efter så mycket hela tiden: tid, pengar, upplevelser, personlig utveckling, bättre relationer, bättre självkänsla, snyggare kropp, klokare insikter, positivare tankar… Ja jösses vad vi håller på. Det finns inget slut…

Läs mer

Publicerad Lämna en kommentar

Att baka är som att älska…

…kärleksfullt, kreativt, nyskapande och med mycket handpåläggning. Behöver jag förklara mer ingående varför jag bakar hela tiden? 🙂 När jag tar fram mina bakgrejer kommer ett lugn över mig. Jag vet att en skön stund närmar sig. Jag släpper tankarna på allt utom det jag håller på med. Fylld av fokusering och harmoni ser jag hur ingredienserna…

Läs mer

Publicerad Lämna en kommentar

Varför kämpa?

Ensam frihet är svårare än gemensam fångenskap. Att äga sin egen tid ställer större krav än att göra som man blir tillsagd. Att våga stå för sin egen sanning kräver mer mod än att anpassa sig efter andras. Så varför kämpa emot? Därför att själen skriker efter frihet, självständighet och sanning. Och om vi inte lyssnar…

Läs mer